Anfängerkurse

Karate

Wir führen regelmäßig Anfängerkurse für Kinder von 9-13 Jahren und für Erwachsene ab 14 Jahren durch. Für kleine Kinder von 5-8 Jahren bieten wir unser sportpädagogisches Konzept, die Samurai-Minis® an. Hierbei handelt es sich um eine Vorstufe zum Karate bei dem eine altersgerechte körperliche und mentale Förderung der Kinder im Vordergrund steht.

Aikido

Im Rahmen unserer Anfängerkurse für Kinder (ab etwa 9 Jahren) und Erwachsene (ab etwa 16 Jahren) werden Neueinsteiger an das Aikido herangeführt. Die ersten drei Einheiten sind selbstverständlich kostenlos, so dass man einfach mal reinschnuppern kann.

Tai Chi Chuan

Wir führen regelmäßig Einführungskurse für Tai Chi Chuan und Qigong durch. Die ersten drei Einheiten sind selbstverständlich kostenlos, so dass man einfach mal reinschnuppern kann.

ZEN-Meditation

Wir führen regelmäßig Einführungen über die ZEN-Meditation durch. An 3 Abenden werden hier Grundlagen und Rituale der ZEN-Meditation durch einen zertifizierten ZEN-Lehrer vermittelt.

Sonstiges

Solltest du etwas vermissen, kannst du gerne Kontakt zu unseren Bereichsleitern und Bereichsleiterinnen aufnehmen. Alle Anschriften und Kontaktmöglichkeiten befinden sich auf unserer Kontaktseite.